체리데이 썸네일형 리스트형 체리 효능, 매일 먹으면 더 좋아요 (Feat. 체리의 모든 것) 싱싱하고 달콤한 맛을 자랑하는 체리에 대한 이야기를 해보려 합니다. 체리는 품종에 따라 조금씩 다르지만 신맛과 단맛이 적절하게 조화되어 있어서 많은 사람들에게 사랑받고 있는 과일이죠. 그리고 생으로도 먹을 수 있고 요구르트나 에이드 등 다양하게 활용할 수 있어서 점점 더 사랑받고 있습니다. 그리고 우리나라에는 잘 알려져 있지 않지만, 미국에서는 7월 2일을 "체리데이"로 지정하여 체리를 알리려는 노력을 하고 있기도 하죠. 칼로리가 낮고 영양가가 풍부해서 건강에 좋은 체리의 대표적인 효능과 맛있게 먹는법, 그리고 좋은 체리 고르는 법과 보관방법도 한 번에 알아볼게요. 체리에 관심 있는 분들은 지금부터 집중해서 읽어주세요! [체리 효능 5가지] 비타민 C, 비타민 B6, 칼륨, 마그네슘, 섬유질 등이 풍부하.. 더보기 이전 1 다음