디카페인커피 썸네일형 리스트형 카페인 부작용, 디카페인 커피는 괜찮을까? 바쁘고 피곤한 현대사회, 우리의 삶과 더 이상 떼어놓고 이야기할 수 있는 음료가 있죠. 바로 커피입니다. 커피는 카페인을 함유하고 있는 대표적인 음료입니다. 그렇지만 커피가 카페인이 들어있는 유일한 음료는 아닙니다. 녹차와 탄산음료, 에너지드링크, 그리고 초콜릿에도 카페인이 들어있습니다. 우리는 어쩌면 커피 중독이 아니라 카페인 중독의 시대에 살고 있는지도 모릅니다. 그렇지만 카페인은 가지고 있는 매력만큼 부작용도 많은데요, 그 부작용에 대해서 이야기해 보겠습니다. 그리고 하루 카페인 권장량과 함께 디카페인 커피는 카페인 부작용과 관련이 없을지에 대해서도 알아보겠습니다. 또한 어쩔 수 없이 카페인을 섭취할 수밖에 없다면, 그 부작용을 최소화하는 방법에 대해서도 같이 알아볼게요. 중요한 정보이니만큼 꼼꼼히.. 더보기 이전 1 다음